TILAA AJATUKSILLE JA TYÖHÖN LIITTYVILLE TUNTEILLE
TYÖNOHJAUS
TYÖSSÄ EI TARVITSE PÄRJÄTÄ YKSIN
Työnohjaus tarjoaa rauhallisen ja luottamuksellisen tilan pysähtyä oman työn äärelle. Siellä voidaan tutkia työn herättämiä ajatuksia ja tunteita, haastavia asiakastilanteita, työssä jaksamista, ammatillisia rajoja sekä omaa tapaa olla työntekijänä ja ammattilaisena.
Työnohjaajana en tarjoa sinulle valmiita vastauksia. Tehtäväni on auttaa sinua näkemään selvemmin, mikä sinua kuormittaa, mihin voit itse vaikuttaa ja mitä haastavissa tilanteissa oikeastaan tapahtuu. Joskus työnohjauksessa etsitään konkreettisia ratkaisuja arkisiin haasteisiin. Joskus tärkeintä on saada sanoittaa sellaista, jota on ollut vaikea tavoittaa, ja tulla kuulluksi ilman kiirettä korjata mitään.
Työskentelytapani on lämmin, suora ja tutkiva. Kohtaan sinut kokonaisena. Työ voi koskettaa myös omaa historiaasi, arvojasi, rajojasi ja tapojasi kantaa vastuuta. Näitä yhteyksiä voidaan tarkastella turvallisesti ja arvostavasti, sen verran kuin ne ovat työnohjauksen kannalta merkityksellisiä.
Työotteeni on ratkaisukeskeinen ja traumatietoinen. Tämä tarkoittaa minulle voimavarojen ja mahdollisuuksien tunnistamista, mutta myös vaikeiden kokemusten, kuormituksen ja keskeneräisyyden sallimista. Ratkaisua ei tarvitse kiirehtiä, eikä kaikkea tarvitse kääntää myönteiseksi. Usein suunta alkaa löytyä, kun tilanteelle annetaan riittävästi tilaa ja sitä uskalletaan katsoa rehellisesti.
Teen työnohjausta yksilöille, ryhmille ja työyhteisöille. Työnohjaus voi olla pidempi prosessi tai rajattu kokonaisuus, jossa keskitytään tiettyyn tilanteeseen, teemaan tai työyhteisön tarpeeseen.
Opintoni ratkaisukeskeiseksi työnohjaajaksi Helsingin psykoterapiainstituutissa ovat jo loppusuoralla, ja valmistun maaliskuussa 2027. Olen tehnyt työnohjausta vuoden 2026 alusta lähtien. Tarjoan työnohjausta opiskelijahinnalla maaliskuun 2027 loppuun saakka.
Työnohjaus voi auttaa esimerkiksi:
- jäsentämään haastavia työ- ja asiakastilanteita
- vahvistamaan omaa ammatti-identiteettiä tunnistamaan omia rajoja, tarpeita ja voimavaroja
- käsittelemään työn herättämää kuormitusta ja tunteita
- tutkimaan vuorovaikutusta, vastuuta ja valtaa
- löytämään uusia näkökulmia ja konkreettisia toimintatapoja
- ylläpitämään työkykyä ja ehkäisemään uupumista rakentamaan itselle kestävää ja omannäköistä tapaa tehdä työtä